Como Evitar o Coronavírus

Coronavírus

Nas últimas semanas um assunto que não deixa de ser comentado em todos os lugares é o coronavírus. Dessa forma, pessoas da área de saúde vêm esclarecendo muitas dúvidas e também vem divulgando de forma bem intensa como evitar o coronavírus de modo eficiente.

O coronavírus infelizmente vem causando pânico à população brasileira e mundial, o que está causando um impacto extremamente negativo para a economia. Isso infelizmente pode fazer com que pequenas empresas não resistam à crise e aumente o número de desempregados no país de forma absurda.

Porém, para que tudo isso passe rapidamente, com os menores impactos possíveis, é necessário não deixar o país parar economicamente e fazer de tudo para evitar a contração do vírus, assim como também a sua transmissão.

O que é coronavírus

Coronavírus é definido como uma família de vírus que atacam o sistema respiratório podendo causar algumas infecções. Esse vírus é proveniente da China e sofreu uma mutação, passando assim a infectar os humanos, o que anteriormente não acontecia. Depois de descoberto, o vírus passou a ser chamado de COVID-19.

A primeira vez em que um vírus dessa família infectou humanos foi em 1937. Porém, somente no ano de 1965 o vírus foi denominado como coronavírus. O vírus recebe esse nome por parecer uma coroa quando visualizado no microscópio.

O período de incubação desse vírus é de 2 a 14 dias, ou seja, este é o tempo em que o coronavírus faz com que os primeiros sintomas sejam manifestados

Sintomas

Caso os sintomas dessa doença apareçam, é necessário ficar em casa e ligar para o 136, assim você conseguirá obter as melhores recomendações do que fazer. Os sintomas mais comuns dessa doença são:

• Febre alta;
• Tosse seca;
• Coriza;
• Dor de garganta;
• Dificuldade para respirar em casos graves.

Como ocorre a transmissão e possíveis complicações

A transmissão acontece entre as pessoas por meio do contato próximo ao infectado ou também por outras formas como um simples aperto de mão, gotículas de saliva, espirros, tosse, secreções ou também ao entrar em contato com superfícies ou objetos que estejam contaminados pelo vírus.

A doença quando transmitida para grupos de risco pode se agravar e ser até mesmo fatal. Pessoas do grupo de risco são pessoas acima de 60 anos, com doenças crônicas (asma, diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares) e que possuem a imunidade baixa.

Como evitar o coronavírus

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, uma vacina efetiva ainda levará entre 18 a 20 meses para ficar pronta, e diante da pandemia, os dados científicos e amostras de outros países como a Coreia do Sul e a China, mostraram que a melhor solução ainda é o isolamento social, através dele é possível evitar o colapso do sistema de saúde. Vale a pena lembrar que os hospitais precisam atender pacientes com outras enfermidades.

Durante o isolamento social algumas medidas de saúde podem ser adotadas por você e os membros de sua família como:

• Lave as mãos com frequência. Essa lavagem deve durar cerca de 20s, lavando as mãos até os punhos e entre os dedos. É necessário usar água e sabão, mas na falta de água e sabão o álcool gel 70% pode ser usado;
• Quando for espirrar ou tossir, cubra o nariz e a boca com um pano ou com a parte interna do cotovelo;
• Não toque nos olhos, boca, nariz ou qualquer parte do seu rosto sem antes higienizar as mãos;
• A distância mínima segura entre as pessoas é em torno de 2m;
• Evite contatos físicos próximos (beijos, abraços, aperto de mão e outros);
• Higienize de forma frequente objetos como celulares, brinquedos, superfícies e maçanetas de porta;
• Não compartilhe objetos que seja de uso pessoal;
• Fuja de aglomerações e mantenha os ambientes abertos para que haja circulação de ar;
• Se alimente e durma bem para manter a imunidade em dia.

Conclusão

Agora que você sabe realmente como evitar o coronavírus, comece a fazer a sua parte agora mesmo e de forma correta. Se você está no grupo de risco, a recomendação é que você fique em casa.

Se você não está no grupo de risco e precisa sair para trabalhar, por exemplo, é necessário que você tenha todos os cuidados possíveis para evitar contrair o vírus.

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