24 de maio de 2023
Descubra Como a Terapia Cognitivo-Comportamental Pode Ajudar no Tratamento da Depressão
Conheça os benefícios da terapia cognitivo-comportamental no tratamento da depressãoO que é Depressão A depressão é um transtorno psicológico caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, desânimo, perda de interesse e diminuição da energia. Diferente de momentos passageiros de tristeza, a depressão envolve alterações profundas no humor, nos pensamentos e no comportamento da pessoa. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é um dos transtornos mentais mais comuns... More, promovendo mudanças nos pensamentos e comportamentos.