19 de outubro de 2023
Os perigos do sedentarismo: como combater o estilo de vida moderno prejudicial à saúde
Em um mundo cada vez mais voltado para o conforto e a conveniência, o sedentarismo emerge como um dos maiores…
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O sedentarismo é definido como falta de atividade física suficiente para manter a saúde e o bem-estar. Infelizmente, a maioria…
Sedentarismo acelera envelhecimento celular. Saiba como atividade física pode preservar sua saúde e longevidade. Dicas práticas para combater o sedentarismo.